Po kliknutí na link sa vám zobrazí
úryvok z knihy vo formáte pdf
...Z již zmíněných faktorů přispívajících k toxicitě těla (naše myšlenky a city, kvalita stravy, přejídání se, nedostatečný přísun tekutin, nedostatek pohybu, nedostatek spánku atd.) lze odvodit způsoby, jimiž se
obsah jedů v organismu dá snížit. Mezi ně řadíme:
– změnit náš jídelníček (o něm jsme právě hovořili)
– jíst do polosyta a nejíst mezi jídly
– denně pít cca 2 litry tekutin
– dostatek pohybu
– spát dostatečně dlouho
– nepřetěžovat náš organismus jak fyzicky tak duševně
– vyhýbat se stresovým situacím.
Mimo to Cayce hovoří o dalších možnostech, napomáhajících regulovat hladinu toxinů v systému. Mezi ně patří:...